​Benefícios do fruto Haritaki

O fruto do Haritaki é o principal ingrediente de muitas fórmulas Ayurvédicas como o popular Triphala - comumente utilizado na Índia.  

O fruto do Haritaki é altamente nutritivo para a saúde humana pois contém vitaminas, minerais e proteínas, é uma excelente fonte de vitamina C e também é rico em muitos minerais como selênio, potássio, magnésio, ferro, etc.

Mais informações interessantes:

- O fruto também foi comprovado ter uma forte propriedade antibacteriana e tônico cardíaco

- Ele previne a crescimento de muitas bactérias nocivas no intestino

- Esse fruto é benéfico para os cinco sentidos à medida que melhora seus poderes de recebimento

 - Metade de uma colher de chá do pó do Haritaki quando ingerido todas as noites misturado a um pouco de água morna é usado para cicatrização de úlceras (tanto da boca quanto estômago) e feridas

- é usado como um remédio para cura de infecções nos olhos

- Misturado com gengibre em pó seco e água quente, é usado para tratar a asma e soluços

- usado em problemas dos nervos, como irritabilidade nervosa. Sua polpa de fruta aumenta os níveis de oxigênio do sangue, promovendo assim a longevidade dos tecidos

- é usado para combater todos os tipos de distúrbios digestivos

Fonte: Nithyananda Times